Pact (pour iphone) avis et notation

Les règles de chaque pacte sont très claires lorsque vous utilisez l'application, mais je vais les résumer ici.

Chaque pacte dure une semaine, du lundi au minuit dimanche, dans votre fuseau horaire local. Pour les pactes de gymnastique, vous choisissez combien de jours par semaine vous voulez vous entraîner. Chaque séance d'entraînement doit durer au moins 30 minutes. Un seul entraînement compte par jour.

Vous pouvez vérifier que vous avez trouvé quelques solutions. L'une consiste à vous connecter à un gymnase à l'aide du GPS de votre téléphone. Utiliser le GPS pour certifier l'activité est l'une des principales fonctionnalités de l'application. Lorsque vous arrivez à la salle de sport et lancez l'application, l'application recherche les salles de sport à proximité et vous pouvez enregistrer votre présence. Si votre gymnase n'apparaît pas (le mien non plus), vous pouvez tracer un rectangle sur une carte autour du gymnase pour y entrer. Cette entrée sera examinée par quelqu'un chez Pact dans quelques jours.

Si vous vous entraînez à la maison ou au bureau, sans que cela apparaisse comme une salle de sport sur une carte, l'application Pact peut utiliser le suivi des mouvements de votre téléphone pour vérifier que votre corps bouge pendant au moins 30 minutes. La même chose vaut pour les activités de plein air générales, telles que la course à pied ou le vélo. Une fois encore, les données du suivi de mouvement confirmeront que vous étiez réellement en déplacement. Les entraînements de natation ne comptent pas sauf si vous avez un tracker compatible pouvant enregistrer cette activité ou un étui étanche pour votre téléphone qui permet de suivre vos mouvements lorsque vous êtes dans la piscine.

Pour que votre exercice compte 10 000 pas, vous devez utiliser un suivi de la condition physique compatible et une application, ou activer une fonctionnalité de comptage des pas dans l'application Pact. La liste des applications compatibles comprend Fitbit, UP de Jawbone, Moves, Map My Fitness et Runkeeper.

Je porte un Garmin Vivoactive et un Misfit Ray, et j'ai été un peu déçu que leurs applications associées ne soient pas encore prises en charge. Polar est un autre fabricant d'appareils de suivi des sports et du fitness dont l'application n'est pas prise en charge.

Une chose que vous ne pouvez pas faire est d’enregistrer manuellement que vous avez travaillé sans aucune donnée pour le prendre en charge. Avec de l'argent réel en jeu, vous devez prouver que vous êtes réellement au gymnase ou que vous faites de l'exercice.

Le Pacte d'enregistrement des aliments exige que vous enregistriez au moins trois repas (et les collations comptent pour un repas) et un total de 1 200 calories par jour avec MyFitnessPal. Le dernier pacte, intitulé Veggie Pact, a pour objectif de manger chaque jour cinq portions de fruits et légumes, et vous le prouvez en publiant des photos de vos aliments. D'autres utilisateurs évaluent si la nourriture compte. L'image doit montrer une portion complète, et elle doit également indiquer que vous les mangez. Si vous avez hâte de voir des photos de bananes avec une seule bouchée, assurez-vous que vous en trouverez beaucoup sur Pact.

Mises et gains

Avant de confirmer votre pacte, vous devez définir un montant de pari si vous échouez. Le minimum est de 5 $ par jour pour respecter votre engagement. La valeur par défaut est 10 USD par jour, mais vous pouvez le réduire à 5 USD. Si vous misez 5 $ et manquez trois jours, vous serez facturé 15 $ pour la semaine.

Le montant du paiement change chaque semaine en fonction du montant en espèces recueilli suite à des échecs. Au cours de ma première semaine réussie, j'ai gagné 0, 76 $. En surfant un peu, j'ai remarqué que les personnes voraces qui maximisent leurs pactes (c'est-à-dire qui acceptent six séances d'entraînement par semaine et s'enregistrent dans plus d'un pacte) gagnent environ 2 dollars par semaine. Cela ne semble pas beaucoup, mais cela s’ajoute avec le temps.

Pact, Inc., la société à l'origine de l'application, absorbe 40% du total avant de distribuer l'argent restant à ceux qui ont rempli leur pacte. Tous ceux qui réussissent reçoivent une part du reste. Avant que vous puissiez obtenir de l'argent sur votre compte bancaire réel, vous devez atteindre un solde de 10 $ sur votre compte Pact, ce qui peut prendre quelques semaines. Vous finirez également par payer tous les frais associés à PayPal. Mais l'argent est réel.

Pacte en pratique

Lorsque j'ai testé l'application, j'ai dû entrer dans ma salle de gym car elle n'existait pas sur la carte. Je travaille dans un centre de remise en forme situé dans un sous-sol sans Wi-Fi ni signal de données, et je craignais ce qui pourrait arriver si l'application perdait le GPS. Après ma première séance d’entraînement, j’ai été soulagé de voir que cela n’était pas grave. Tant que je me suis connecté avant d'entrer dans la clandestinité, l'application a considéré le temps total passé au gymnase comme valide.

J'ai également ajouté un studio de danse où je prends un cours de barre de fitness et Pact l'a d'abord rejeté. La société a envoyé un courrier électronique avec des instructions sur la manière de contester le rejet. J'ai fourni des informations supplémentaires sur le studio et ma classe et, en l'espace d'une journée, Pact a ajouté le nouvel emplacement et m'a informé que toutes les séances d'entraînement précédentes que j'aurais effectuées compteraient.

Il existe une minuterie dans l'application pour vous assurer de respecter votre minimum de 30 minutes avant de terminer votre session. Si vous quittez la salle de sport avant que 30 minutes ne soient écoulées, l'application peut vous en avertir depuis le GPS et votre entraînement ne comptera pas.

Après la première semaine, je n'ai vu aucun bénéfice dans mon application. Les pages d'aide de Pact m'ont appris qu'il faut quelques jours à Pact pour calculer les succès et les échecs de chacun. Je ne verrais aucune récompense avant la mi-semaine après le dimanche, lorsque mon pacte a pris fin.

La seule partie du processus qui m'a dérouté était que ma toute première semaine ne comptait pas, et je pense que c'est parce que je me suis inscrite à Pact au milieu de la semaine. Même si j'ai terminé mes quatre séances d'entraînement, cette semaine n'a pas compté.

Tricheurs, défaillances et autres problèmes

Il est possible de tricher avec Pact, mais cela demande du travail. Vous pouvez vous connecter comme travaillant au gymnase du bureau quand vous travaillez réellement à la place. Vous pouvez aller à votre salle de sport et vous asseoir dans le sauna pendant 30 minutes (dans mon esprit, ce n'est pas nécessairement une séance d'entraînement) et Pact ne saura pas faire la différence. Vous pouvez faire une promenade en calèche tirée par un cheval de 30 minutes à travers Central Park et faire comme si vous courriez tout le temps, mais vous paierez probablement beaucoup plus pour les chevaux que pour l’entraînement bidon. Si vous avez la diligence de tricher quatre ou cinq fois par semaine, de manière cohérente, pendant suffisamment de semaines pour gagner votre paiement de 10 $, vous avez probablement aussi la discipline de simplement travailler autant.

Pacte vous donne la possibilité de suspendre votre pacte en cas de blessure, de maladie, de voyage ou pour toute autre raison nécessitant que vous preniez congé de votre engagement. Encore une fois, les instructions dans l'application sont très claires à partir du jour où vous vous inscrivez.

Surfer sur la FAQ et les pages d'aide un peu plus. J'ai remarqué que les gens se demandaient quoi faire si leur programme de suivi de la condition physique échouait et qu'une activité ne comptait pas. La plupart des questions reçoivent une réponse complète. Pact dispose également d’un forum d’aide réservé aux membres pour la soumission de questions spécifiques sur votre compte. Je n’ai jamais rencontré de problèmes lors de mes tests et j’ai eu l’impression que l’application était plus que suffisante pour prédire les questions que je devrais avoir avant que j’aie la chance de pouvoir les formuler entièrement.

Get Fit, gagner de l'argent

Une application qui récompense et pénalise les gens pour leur comportement en argent réel peut faire peur. Mais Pact fonctionne parce que les règles d'engagement sont très claires. Chaque fois que j'utilise une application qui va me facturer, j'ai besoin d'informations détaillées sur comment, quand et pourquoi je serai facturé. Le pacte est approfondi et cela seul me donne beaucoup de confiance en lui. Il existe également depuis un certain nombre d'années. Il a donc été amplement mis à la disposition de ses utilisateurs pour apprendre à rendre l'expérience la plus solide possible.