Polar m430 avis et avis

Le nouveau tracker de fitness pour coureurs de Polar, le M430 (229, 95 $), suit de près son prédécesseur, le M400, en termes de design et de fonctionnalité, mais apporte quelques améliorations notables. Pour commencer, vous n'avez pas besoin d'une ceinture pectorale séparée pour mesurer la fréquence cardiaque, car elle ajoute six capteurs de fréquence cardiaque optiques exclusifs. Il offre également des fonctionnalités améliorées de suivi en intérieur, afin que les coureurs de tapis de course puissent enregistrer les statistiques sans souci. Comme le M400, le M430 est un excellent outil pour les coureurs sérieux, mais un peu cher pour tout le monde.

Une fois de plus, avec la fréquence cardiaque

Côte à côte, vous ne remarquerez pas beaucoup de différence entre le M430 et le M400. Ils ont tous deux de grands écrans monochromes, le même placement de bouton et permettent de suivre à peu près les mêmes mesures: activité quotidienne, étapes, calories et sommeil. Toutefois, si vous regardez bien, il existe deux différences clés: un anneau de six capteurs de fréquence cardiaque optiques à DEL sous la face avant du M430 et un bracelet perforé.

L'ajout d'un moniteur de fréquence cardiaque est la clé. Avec le M400, vous devez le coupler à un cardiofréquencemètre compatible, tel que la sangle thoracique Polar H10, si vous souhaitez suivre votre fréquence cardiaque. Ne pas avoir besoin d'une sangle de poitrine est un énorme pas en avant en termes de confort. Bien que le H10 soit très confortable, il ne vous reste plus qu’à entretenir, laver et ranger dans votre sac de sport.

Et si vous avez déjà une sangle de poitrine, vous pouvez également la coupler avec le M430. Le président de Polar, Tom Fowler, a expliqué que l'option était là pour quiconque n'appréciait pas la façon dont les suivis au poignet pouvaient gêner pendant certains entraînements, tels que l'haltérophilie intense.

Le M430 utilise les mêmes commandes que le M400, auxquelles il faut s’habituer s’il n’est pas déjà familier. Il y en a deux du côté gauche du cadran et trois du côté droit. Lorsque vous appuyez dessus, le bouton en haut à gauche illumine le cadran. Lorsqu'il est tenu, il ouvre un menu rapide. Le bouton en bas à gauche est un bouton de retour, et lorsqu'il est maintenu, il synchronise la montre avec votre smartphone. Sur le côté droit, les boutons du haut et du bas permettent de faire défiler les menus. Le bouton du milieu ouvre un menu d’activités pour enregistrer votre entraînement.

En ce qui concerne le nouveau bracelet, en plus des perforations, le matériau lui-même est beaucoup plus mince et permet à la transpiration de mieux s'évaporer pendant les longs entraînements que le M400. Mais en termes de design, les bretelles perforées sont plutôt polarisantes: des amis me défendent avec véhémence, tandis que d'autres les décrient comme des crimes contre la mode. Sur la M430, les trous ne sont pas si visibles, ce n’est donc pas une grosse affaire.

Mais contrairement à l'Apple Watch Nike +, le bracelet du M430 n'est pas interchangeable. Vous devrez donc faire la paix avec la couleur que vous avez choisie à la caisse. Il est disponible en gris foncé, orange et blanc, soit un peu moins d'options que le M400. J'ai testé le modèle orange et, malgré mes meilleurs efforts pour l'habiller, je l'ai trouvé trop fort pour un usage quotidien. Le M430 est conçu pour pouvoir être porté toute la journée et toute la nuit. Bien que vous puissiez le ranger sous votre manche au travail, il n’est pas possible de dissimuler facilement un groupe orange vif si vous portez une robe lors d’un événement officiel. Fitbit Alta HR et Misfit Ray sont des options beaucoup plus discrètes pour les amateurs de mode.

Il y a quelques autres modifications qui méritent d'être mentionnées. Le M430 possède un accéléromètre intégré qui vous permet de suivre le rythme, la distance et la cadence pour les courses en salle. De plus, les notifications push sont plus silencieuses. Tandis que le M400 émet des bips sonores puissants (pensez aux jeux d'arcade rétro), le M430 peut vibrer discrètement lorsque les notifications sont envoyées.

En ce qui concerne la durée de vie de la batterie, vous pouvez adapter l’utilisation du GPS à vos besoins. Selon Polar, vous devriez pouvoir obtenir huit heures au réglage le plus pénible et près de 30 heures pour une utilisation plus légère. En moyenne, j'ai utilisé environ trois à cinq jours d'utilisation normale avec une seule charge, dont environ deux à trois jours pour suivre une course en plein air avec GPS. C'est à égalité avec la plupart des suiveurs de fitness, mais un recul par rapport aux 10 jours et plus de tests du M400. La surveillance de la fréquence cardiaque est une perte de batterie importante, cependant, la différence est compréhensible.

Performance

Au cours d'une semaine, j'ai porté le M430 à côté d'un Fitbit Alta HR et j'ai constaté que le nombre de pas par jour était souvent décalé d'environ 1 000 à 2 000 (le nombre le plus bas étant signalé par le M430). Dans une course contrôlée sur un tapis roulant d'un kilomètre et demi, le M430 a suivi 1 855 marches pour atteindre les 2 018 marches d'un Digi-Walker Yamax SW-200, ce qui représente une différence de 8, 1%.

Je considérerais normalement cela comme un drapeau rouge si le M430 était un modèle portable centré sur les pas. Mais il s’agit d’un tracker destiné aux coureurs et les étapes ne sont pas particulièrement utiles pour mesurer les progrès en course. Au lieu de cela, les statistiques telles que la distance, l'allure, les divisions et le temps passé dans les zones de fréquence cardiaque sont plus importantes. De manière appropriée, le M430 met ces mesures au centre de l’écran lors d’une séance d’entraînement et il est facile d’enregistrer des fractionnements. Tout ce que vous avez à faire est d’appuyer sur le bouton central du côté droit.

Mais les non-partants doivent savoir que les étapes sont secondaires dans l'interface du M430. Sur un Fitbit, il vous suffit de lever votre poignet pour voir où vous en êtes. C'est plus lourd sur le M430. Deux des faces de la montre vous donneront une représentation visuelle de votre activité quotidienne sous la forme d'une barre mobile, mais aucune ne vous dira le nombre de pas que vous avez effectués. Pour trouver cette information, vous devez faire défiler les menus Ma journée ou Journal. Il est plus facile de visualiser les étapes à partir de l'application Polar Flow, mais pour cela, vous devez sortir votre téléphone et le synchroniser. Et le M430 peut être assez lent pour le faire.

Cela dit, le M430 est un excellent compagnon pour la course en plein air. Lors de quelques essais de perte de signal par GPS, j'ai rencontré le même problème avec différents appareils lors de mes tests dans le Prospect Park de Brooklyn. Le M430 s'est reconnecté rapidement et n'a pas interrompu mon flux plus d'une minute environ. Un autre avantage est que l'écran est facile à lire en plein soleil, comme vous pouvez le voir sur la photo ci-jointe. À l'inverse, je ne pouvais pas voir le Fitbit Alta HR à l'extérieur par une belle journée.

En ce qui concerne la mesure de la fréquence cardiaque, le M430 est comparable à d’autres trackers dotés de DEL optiques. Je l'ai porté simultanément lors de trois courses en extérieur de 3 km avec le Jabra Elite Sport, qui mesure la fréquence cardiaque au travers de votre oreille, et le Fitbit Alta HR. À chaque fois, le M430 se situait à moins de 5 battements par minute des deux autres et détectait une diminution et une augmentation avec un décalage minimal.

Vous pouvez également utiliser le M430 pour suivre des métriques telles que le sommeil et l'activité globale, bien que l'application Polar Flow souffre d'une conception non intuitive et d'une courbe d'apprentissage abrupte. Cela dit, vous y trouverez une mine d’informations utiles.

Le plaisir du coureur

Si vous êtes un coureur régulier ou que vous vous entraînez pour un marathon, le Polar M430 est un tracker solide. Il est doté d'une bande confortable et respirante, son écran est facile à lire à l'extérieur et Polar met l'accent sur des statistiques utiles pour les coureurs telles que la fréquence cardiaque, la distance et les écarts. L'application Polar Flow en elle-même n'est pas la plus élégante que nous ayons utilisée, mais elle offre beaucoup de personnalisation et de perspicacité. Si vous souhaitez augmenter votre activité quotidienne, il existe des options meilleures et moins coûteuses, comme la Fitbit Charge 2.