Avis et avis sur la bague de motivation

De nos jours, vous pouvez porter des trackers de fitness presque n'importe où: au poignet, aux oreilles, attachés à votre ceinture ou à votre soutien-gorge et avec l'anneau de motivation au doigt. Bien qu'il ne s'agisse pas du premier ni du seul anneau intelligent, il se distingue par son contrôle continu de la fréquence cardiaque, son suivi du sommeil, sa batterie de trois jours et sa structure étanche. De plus, son design élégant et discret est suffisamment confortable pour être porté toute la journée. À 199, 99 $, il coûte même plus que certains trackers de poignet de milieu de gamme, mais c'est une option attrayante pour ceux qui souhaitent laisser cette zone libre pour des accessoires plus élégants.

Subtil mais élégant

L'anneau de motivation garde les choses simples. Ce n'est pas aussi tendance que Ringly - vous ne trouverez pas de pierres à facettes serties dans des métaux lisses ici. Au lieu de cela, c'est un simple groupe qui vient en gris ardoise ou en or rose avec une petite bande LED. Le matériau est en titane brossé, ce qui lui confère une allure élégante qui ressemble à une alliance pour hommes modernes - ou, dans le cas de la version Rose Gold, une version high-tech du One Ring de Tolkien. C'est en partie à cause de la largeur - 0, 3 pouces - qui peut paraître un peu trapu sur les petites mains, en particulier si vous avez les doigts petits.

Cela ne veut pas dire que c'est moche. Je pense que le design est beaucoup plus portable que la plupart des trackers de poignets chunky, en particulier pour ce qui est de s’habiller. Et quand on sait à quel point il est difficile de rétrécir les piles et les capteurs, il est impressionnant de constater que la société a pu contenir autant de choses dans un si petit boîtier.

À l'intérieur de l'anneau, vous pouvez voir le petit capteur de fréquence cardiaque optique sur un bord plat. Cette partie est destinée à être portée sur la partie inférieure de votre doigt, au ras de votre peau, afin de pouvoir lire les résultats de vos capillaires. Le Motiv Ring possède également un accéléromètre à trois axes et une batterie lithium-ion. Il se synchronise avec votre téléphone via Bluetooth et est étanche jusqu'à 165 pieds, vous pouvez donc l'utiliser dans la piscine sans souci. Je l'ai porté pendant que je prenais la douche, lavais la vaisselle et donnais un bain à mon chien sans problèmes.

Vous disposez de deux chargeurs USB, dont l’un est emballé dans un trousseau afin que vous puissiez le garder à tout moment. L'anneau se fixe magnétiquement à un sillon festonné et sa diode s'allume en rouge lors de la charge et en vert une fois remplie. Il faut environ 90 minutes pour atteindre une charge complète, après quoi vous pouvez passer environ trois jours.

L'anneau mesure les minutes actives, les calories brûlées, la distance, la fréquence cardiaque, le sommeil et les marches, et détecte automatiquement les activités. Contrairement à la plupart des autres trackers de fitness, vous ne pouvez pas contrôler vos progrès sur l'appareil lui-même. Il n'y a pas de bourdonnement lorsque vous atteignez un objectif, ni d'indicateur de couleur à DEL clignotant. Et si vous espérez recevoir des notifications d'appels, de textes ou d'applications, vous n'avez pas de chance. Cette décision a été prise avec détermination par Motiv: la bague sert à suivre votre activité de manière discrète, et c'est tout. Pour plus de détails sur vos progrès, vous devrez regarder l'application.

Dimensionnement, application et configuration

Contrairement à la plupart des trackers au poignet, choisir une taille de bague n’est pas aussi simple que de mesurer votre poignet. Lorsque vous passez votre commande en ligne, vous recevrez d’abord par courrier un kit de dimensionnement de Motiv. À l’intérieur, vous avez le choix entre sept tailles et Motiv recommande de porter un testeur pendant au moins une journée complète pour vous assurer de choisir la bonne taille; vous ne le réalisez peut-être pas, mais vos doigts rétrécissent et gonflent souvent en fonction de la météo ou de ce que vous faites. Une fois que vous avez pris une décision, renvoyez le kit et vous recevrez un anneau correctement dimensionné.

Jumeler la bague est facile. Tout d’abord, vous devez télécharger l’application Motiv, qui n’est disponible que pour iOS pour le moment. Vous devrez créer un compte, après quoi une série d’explications utiles vous guidera tout au long du processus de configuration. Fondamentalement, vous mettez la bague sur le chargeur. Une fois la sonnerie détectée, l'application se charge du reste.

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Pendant que la sonnerie se synchronise avec l'application tout au long de la journée, vous pouvez la faire pivoter à 360 degrés lorsque vous êtes sur votre doigt pour lancer une synchronisation manuelle. La bande de DEL clignotera en violet pour vous informer que la synchronisation a été effectuée avec succès. En pratique, j'ai trouvé que cette fonctionnalité nécessitait quelques essais et erreurs; Parfois, je faisais tourner l'anneau et rien ne se passait.

L’application elle-même a un design clair, coloré et facile à comprendre qui vous permettra de vous donner un aperçu général de votre activité quotidienne. En haut de l'écran principal, vous trouverez un résumé du nombre total de minutes actives, de votre moyenne journalière pour la semaine en cours, ainsi que des étapes, des kilomètres et des calories brûlées. Ci-dessous, vous pouvez voir des cartes individuelles pour les activités, le sommeil et la fréquence cardiaque au repos. Tapez sur une carte d'activité pour afficher une répartition plus détaillée de vos pas et de votre fréquence cardiaque active, comme vous pouvez le constater sur la capture d'écran fournie.

Vous pouvez également appuyer sur l'icône de sonnerie en haut à gauche de l'écran. Cela vous permettra de voir combien il vous reste de batterie, d'ajuster votre profil, d'accéder à un menu d'aide et de personnaliser vos notifications. En haut à droite, vous pouvez appuyer sur une icône de calendrier pour afficher la répartition de vos minutes actives au cours de la semaine en cours.

Dans la plupart des cas, l’anneau reconnaît automatiquement lorsque vous êtes actif depuis plus de dix minutes, mais ce n’est pas parfait. Au cours des tests, la marche et la course ont été regroupées en une seule activité. Heureusement, l'application vous permet de modifier facilement votre activité et les journaux de sommeil vous-même. S'il ne peut pas reconnaître une activité, une carte grise apparaît vous demandant si vous étiez actif pendant une période spécifiée.

Un anneau pour tout suivre

Fitbit construit ses trackers autour de l’idée de 10 000 pas par jour. Pas si avec l'anneau de motivation. Au lieu de cela, Motiv insiste sur la recommandation de l'American Heart Association selon laquelle 150 minutes d'exercice modéré par semaine sont nécessaires.

La plupart des suivis de condition physique vous permettent de commencer à enregistrer un exercice directement, mais il n'y a aucun moyen de le faire ici. Néanmoins, l’anneau était capable de détecter avec précision le moment où j'étais actif, le type d’activité que je pratiquais et mon sommeil. Je l'ai testée aux côtés de l'Apple Watch Nike + et du Fitbit Ionic, et j'ai constaté qu'il ne s'agissait que d'une minute ou deux des activités que j'avais enregistrées manuellement. En plus de l'exercice, le Motiv Ring était également en mesure de dire quand je commençais à me mettre au diapason lors d'un concert ou à courir comme un poulet sans tête en essayant de faire toutes mes courses.

Au cours des tests par étapes effectués toute la journée, la bague était généralement comprise entre 200 et 500 pas de l'Apple Watch et du Fitbit Ionic, ce qui est assez impressionnant compte tenu de son facteur de forme minime. Mais il a un peu faibli en ce qui concerne des tests plus contrôlés sur tapis roulant. Sur une promenade d'un kilomètre et demi à 3, 5 miles par heure, il a enregistré 2 011 étapes pour les 2 120 que j'ai montées sur le Yamax SW-200 Digi-Walker, ce qui représente une différence de 5, 1%. Il a également sous-estimé la distance à 0, 9 milles. Sur une course de 1, 24 mile à 5 mph, il a enregistré 2 205 pas sur les 2 523 du Yamax, soit une différence de 12, 6%. C'est assez proche pour vous donner une idée générale de vos progrès, ce qui est fondamentalement comparable au parcours de la plupart des trackers occasionnels.

En ce qui concerne la fréquence cardiaque, l'application a signalé que j'avais atteint 183 bpm, soit environ trois zones au-dessus du maximum enregistré par la ceinture pectorale Polar H10. Cela n’a pas été beaucoup mieux pendant une course, rapportant ma fréquence cardiaque à 155 battements par minute lorsque le H10 a dit que c’était plus près de 175 battements par minute.

Cela pourrait être une source de préoccupation si le Motiv Ring était censé être un appareil de fitness hardcore, comme le Garmin Forerunner 735XT. Mais cela vous donne un chiffre approximatif décent, et en fin de compte, vous devez savoir si vous faites 150 minutes (ou plus) d'activité modérée par semaine - ce qui se passe très bien.

En ce qui concerne la durée de vie de la batterie, j'ai pu utiliser environ trois jours d'utilisation en une seule charge. C'est mieux que beaucoup de smartwatches comme l'Apple Watch, bien qu'il soit plus court que beaucoup de trackers au poignet, qui prennent environ quatre à cinq jours.

Devriez-vous mettre une bague dessus?

À 200 $, le minuscule anneau Motiv représente un investissement assez important. Ce n'est pas pour ceux qui veulent des statistiques détaillées ou un écran sur lequel vous pouvez regarder pour voir votre progression pendant les séances d'entraînement - vous aurez besoin d'un tracker au poignet comme le Fitbit Charge 2 pour cela. Mais si vous recherchez un appareil facile à porter, élégant et simple, qui garde une trace de votre activité, l’Anneau de motivation est bien adapté à cette tâche.