Fitbit flex - Test & Évaluation

Le dernier outil de suivi des activités de Fitbit, le Flex (99, 95 $, en direct), est un départ design par rapport aux dispositifs de style à pince qui ont donné son nom à Fitbit. Le superbe Fitbit One, sorti l’année dernière, a facilement mérité notre choix, tout comme son prédécesseur, le Fitbit Ultra, aujourd'hui abandonné. Cependant, avec la popularité croissante des gadgets de fitness de type bracelet, il semble normal que Fitbit ajoute un groupe à sa collection, et le Flex se démarque certainement dans cette catégorie.

Le Flex coûte 30 $ de moins que le Jawbone UP et 50 $ de moins que le Nike + FuelBand, les deux trackers de fitness les plus populaires pour les bracelets. Remarquablement, vu le bas prix, j'aime mieux le Flex que les deux. Dollar pour dollar, je préférerais le Fitbit One, car il s'agit d'un matériel beaucoup plus polyvalent: vous avez plus d'options pour le porter (poche, soutien-gorge, ceinture, etc.) et l'écran de l'appareil indique le temps, la distance parcourue ce jour-là, ainsi que le nombre d'escaliers que vous avez montés. Le Flex n’a que quelques voyants clignotants qui indiquent si vous êtes sur le point d’atteindre votre objectif quotidien. Le One reste pour l’instant mon tracker préféré, mais le Flex est votre meilleur pari si vous voulez acheter un bracelet, en partie parce que vous bénéficiez de tous les autres avantages de Fitbit, à savoir l’expérience du site Web, qui est parmi les meilleurs J'ai vu.

Fitbit Flex Basics

Conçu pour être porté toute la journée et toute la nuit, le Fitbit Flex mesure votre activité totale pour chaque période de 24 heures, y compris la durée de votre sommeil la nuit. Il compte les pas et les kilomètres parcourus par jour, calcule les calories que vous brûlez et, avec le site Web ou l'application mobile (pour iOS et Android), vous pouvez également compter les calories consommées et prévoir d'autres activités, telles que la bicyclette ou la natation, que Flex peut effectuer. t mesurer seul. Comme le Fitbit One et le Jawbone UP, le Flex est doté d’une alarme silencieuse qui vibre pour vous réveiller sans déranger les autres personnes présentes dans la pièce. Le Jawbone UP a une fonction de vibration soignée qui vous permet de le faire trembler une fois par heure si vous êtes resté immobile pendant tout ce temps. J'adorerais voir cette même fonctionnalité transférée à la ligne de produits Fitbit, et c'est le meilleur atout singulier de l'UP.

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Contrairement au Fitbit One, le Flex n’a pas d’altimètre, qui mesure le nombre de volées d’escaliers et autres variations d’altitude.

Une nouvelle métrique Fitbit ajoutée au Flex correspond aux minutes actives ou au nombre de minutes de cardio d'intensité modérée que vous avez par jour (le Center for Disease Control recommande au moins 150 par semaine).

Conception

Comme son nom l'indique, le Flex est flexible, à peu près aussi confortable que le Jawbone UP tout aussi mince et beaucoup moins gênant à porter que le Nike + FuelBand plus dur ou le Larklife terriblement encombrant.

Le Flex est disponible en deux tailles, petite et grande. Chaque bande mince s'enroule autour du poignet et se ferme à l'aide de deux griffes le long d'un ensemble d'ouvertures pour vous permettre de l'ajuster. Dans la boîte, vous recevrez un groupe avec un minuscule élément matériel rangé à l'intérieur, qui est le tracker, ainsi qu'un chargeur USB et un dongle USB pour la synchronisation sans fil. Pour charger le tracker, sortez-le du groupe et connectez-le au cordon USB. Et puisque vous pouvez le sortir, cela signifie que vous pouvez également échanger le bracelet pour une couleur différente. Fitbit vend le Flex en noir ou en ardoise, avec trois autres couleurs disponibles: bleu sarcelle, mandarine et bleu marine (29, 95 $ pour les trois, ou 14, 95 $ chacun). Théoriquement, vous pourriez le sortir du groupe et le ranger dans votre poche, mais les résultats ne seraient pas aussi précis, selon les représentants Fitbit, car l'appareil est spécialement calibré pour être porté au poignet.

Comme mentionné, le Flex n'a pas beaucoup d'affichage. Cinq petites DEL servent d’indicateurs indiquant des augmentations de 20% de la distance par rapport à votre objectif (comme marcher 10 000 pas, valeur par défaut). Le groupe vibre une fois que vous avez atteint votre objectif, mais vous ne pouvez obtenir aucune information de l'appareil lui-même - une raison majeure pour laquelle je préfère le Fitbit One.

Le Flex a marqué de gros points bonus lorsque j'ai entendu dire qu'il disposait des fonctionnalités Bluetooth et NFC, ce qui signifie que je pouvais synchroniser le groupe sans fil avec un iPhone ou un appareil Android à tout moment, lorsque je suis en déplacement et que je veux voir mes statistiques dans l'application Fitbit. La plupart du temps, je compte sur la synchronisation sans fil activée par le dongle inclus. Chaque fois que vous vous trouvez à moins de 10 pieds de votre ordinateur, le groupe se synchronise. En conséquence, mes statistiques sont fréquemment mises à jour pendant la semaine de travail (le dongle est actuellement sur mon ordinateur de bureau), mais je peux toujours les mettre à jour à l’aide de Bluetooth les nuits et les week-ends.

Configuration et utilisation

Configurer un compte Fitbit et le lier à votre Flex ne prend pratiquement pas de temps. En connectant la station de base USB et en connectant le suivi, vous effectuez un petit téléchargement sur votre ordinateur Mac ou Windows, ce qui active la synchronisation sans fil de votre appareil. Vous verrez une invite à l'écran pour créer un compte Fitbit ou vous connecter à un compte existant. À partir de là, vous entrerez un peu d'informations telles que la taille, le poids, l'âge et le sexe afin que Fitbit puisse calculer le nombre de calories brûlées par votre corps.

Si vous voulez perdre quelques kilos ou maintenir votre poids, le compte Web peut calculer le nombre de calories que vous devriez manger par jour - et il les exprime dans une plage plutôt que dans un nombre défini, ce que j'ai vraiment aimé. Il y a un onglet d'enregistrement des aliments où vous pouvez enregistrer ce que vous mangez, ainsi que d'autres onglets permettant de gérer l'alarme de réveil silencieux ou d'entrer des activités supplémentaires non comptabilisées dans Flex.

Vous pouvez également configurer le compte Web pour qu'il s'intègre aux applications de comptage de calories de grands noms, telles que Lose It! ou (mon préféré) MyFitnessPal.

Le compte en ligne Fitbit a une tonne à offrir. Associez votre Fitbit Flex à la balance de salle de bains compatible Wi-Fi Fitbit Aria pour enregistrer automatiquement toutes vos pesées. Vous pouvez même surveiller votre tension artérielle et votre glycémie si vous disposez des bons appareils. La compatibilité avec d'autres applications est complète et ajoute de la valeur à un appareil déjà de premier ordre.

La batterie du Flex, et vraiment tous les produits Fitbit, possède une capacité de charge remarquable. Vous pouvez facilement passer des jours sans le recharger (autre caractéristique intéressante du site Web: il estime la quantité d'énergie restante). Lorsque je me suis entretenu avec des représentants de Fitbit, ils m'ont expliqué que quelques-unes des fonctionnalités non présentes dans le Flex (pas d'affichage sur l'appareil, pas d'altimètre) étaient des décisions réfléchies conçues pour que le groupe reste léger et confortable, pour des prix aussi bas que possible. vie de la batterie longue. Après avoir passé plusieurs jours à porter un Flex et à l’oublier, quelques heures seulement après son installation, je pense qu’ils ont fait les bons choix.

Flex Your Flex

Si vous recherchez spécifiquement un moniteur d'activité pour bracelet, le Fitbit Flex à 99 $ est le meilleur que vous puissiez trouver. Il est extrêmement confortable, à un prix très compétitif, élégant, simple et surtout, il possède tous les avantages d’un compte Web Fitbit.com. De plus, grâce à sa synchronisation sans fil (et sans effort) avec votre ordinateur, votre iPhone ou votre téléphone Android, il est également extrêmement pratique. Les alarmes de suivi du sommeil et de réveil silencieux sont des fonctionnalités merveilleuses, bien que j'aimerais beaucoup voir Fitbit voler la fonction d'alarme "inactive" de Jawbone UP: un tremblement pour vous rappeler de vous lever et de vous déplacer toutes les heures.

Pour mon argent, le Fitbit One reste le meilleur suivi d'activité sur le marché et notre choix des éditeurs. Mais si vous préférez porter un tracker au poignet, n'hésitez pas à commander un Fitbit Flex.